mardi 8 décembre 2015

100% végétarien | Une journée dans mon assiette - AUTOMNE


Niveau cuisine, si vous n'avez pas beaucoup de temps, pas beaucoup d'idées, pas un budget de folie, pas de formation particulière (autre que les gâteaux préparés avec vos parents quand vous étiez petits, souvenirs) mais que vous aimez bien manger et que par dessus tout vous voulez manger sainement alors vous êtes au bon endroit! Aujourd'hui je vous propose toute une journée de recettes saines et gourmandes. Et si en plus tu es végétarien comme moi, aucun problème, rien à adapter. Le pied. 

Je sens venir les végétaliens...c'est bon pour vous aussi, il suffit juste de ne pas prendre les mêmes biscuits que moi à la fin de la vidéo et hop! une journée 100% végétalienne! Magnifique non?
Pour preuve, voici ce que je vous propose:
- Ma recette préférée de porridge en automne: pomme, cannelle et sirop d'érable.
- Mon quinotto (comprendre risotto de quinoa) aux champignons
- Une soupe maison et des mini-bruschetta sans gluten

Alors si ça vous donne envie, on clique juste en dessous pour voir la fameuse vidéo.


J'espère que vous avez retrouvé l'inspiration, que cette vidéo vous a donné envie. Gardez bien en tête que je ne suis pas Chef (donc que c'est faisable), que je suis étudiante (donc c'est abordable) et que je referai d'autres épisodes (donc pensez à vous abonner à ma chaîne YouTube). A bientôt!

PS: si tu veux m'envoyer des photos des tes réalisations, tweet moi, instagram moi, snapchat moi. Bref, fais péter!
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